간수치 높은이유 낮추는법 정상범위 낮추는 음식 알아보기

간수치 높은이유 낮추는법 정상범위 낮추는 음식 알아보기     안녕하세요! 오늘은 건강을 지키는 데 중요한 지표 중 하나인 간수치에 대해 알아보겠습니다. 간은 우리 몸의 해독, 에너지 생성, 소화와 같은 중요한 기능을 담당하는 기관입니다. 그런데 간 기능에 이상이 생기면 간수치가 높아질 수 있습니다. 이 글에서는 간수치가 높은 이유, 이를 낮추는 방법, 정상 범위, 그리고 간 건강에 좋은 음식을 자세히 정리해 드리겠습니다. 간수치란? 정상 범위는? 간수치란 혈액 검사로 측정할 수 있는 간 효소의 수치를 말합니다. 주로 **AST(GOT)**와 ALT(GPT), 그리고 GGT라는 세 가지 주요 지표로 간 건강을 평가합니다.AST(GOT): 간, 심장, 근육 등 여러 조직에서 발견되며, 간 손상 시 수치가 ..
카테고리 없음 2024. 12. 16. 13:47
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