오십견 증상, 원인, 치료법, 운동법 총정리

오십견 증상, 원인, 치료법, 운동법 총정리    오십견은 중년 이후 어깨 관절의 통증과 운동 제한을 일으키는 질환으로, 정식 명칭은 **유착성 관절낭염(Adhesive Capsulitis)**입니다. 50대 이후에 자주 발생한다고 해서 오십견이라는 이름이 붙었지만, 최근에는 40대나 60대 이후에도 많이 발생하고 있습니다.이 글에서는 오십견의 증상, 원인, 치료법, 효과적인 운동법까지 자세하게 설명드리겠습니다. 1. 오십견이란? 오십견은 어깨 관절 주위의 염증과 **유착(붙는 현상)**으로 인해 어깨의 운동 범위가 감소하고, 심한 통증을 유발하는 질환입니다.오십견의 특징:특징적인 통증: 어깨를 움직일 때 찌르는 듯한 통증운동 범위 제한: 팔을 들어 올리거나 뒤로 돌리기 어려움만성화 가능성: 치료하지 않..
카테고리 없음 2025. 1. 15. 13:54
1